<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>

<channel>
	<title>Pista Malmø</title>
	<atom:link href="http://www.pistamalmoe.org/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.pistamalmoe.org</link>
	<description></description>
	<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 14:20:40 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.3</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Lördagstur 31/7</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/lordagstur-317/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/lordagstur-317/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 14:20:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ola E</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Pista Malmö]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1338</guid>
		<description><![CDATA[Efter ett kort träningsläger österut så tänkte jag ta cykeln hem på lördag. Det är ju alltid trevlig med lite sällskap/draghjälp så därför annonserar jag nu denna runda från Nybrostrand/Ystad till Malmö på lördag. Jag planerar att följa GIRO09-vägen till stor del och lär landa på ca 8-9 mil totalt i lagom tempo.
Jag är flexibel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Efter ett kort träningsläger österut så tänkte jag ta cykeln hem på lördag. Det är ju alltid trevlig med lite sällskap/draghjälp så därför annonserar jag nu denna runda från Nybrostrand/Ystad till Malmö på lördag. Jag planerar att följa GIRO09-vägen till stor del och lär landa på ca 8-9 mil totalt i lagom tempo.</p>
<p>Jag är flexibel vad det gäller starttid så vid intresse kan man ju skriva en passande tid i kommentarsfältet!</p>
<p>[There is a video that cannot be displayed in this feed. <a href="http://www.pistamalmoe.org/2010/07/lordagstur-317/" >Visit the blog entry to see the video.]</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/lordagstur-317/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Torsdagsrunda 29/7</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdagsrunda-297/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdagsrunda-297/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 11:52:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JP</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1335</guid>
		<description><![CDATA[
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.pistamalmoe.org/wp-content/uploads/2010/07/klocka.jpg" ><img class="alignnone size-medium wp-image-1336" src="http://www.pistamalmoe.org/wp-content/uploads/2010/07/klocka-400x487.jpg" alt="" width="280" height="341" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdagsrunda-297/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Torsdagsrunda 22/7</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdagsrunda-227/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdagsrunda-227/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 14:02:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JP</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1333</guid>
		<description><![CDATA[20.00 !
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>20.00 !</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdagsrunda-227/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Tokyo teaser&#8230;</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/tokyo-teaser/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/tokyo-teaser/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 11:41:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jensrasmus</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1329</guid>
		<description><![CDATA[
lägger upp lite keirinbilder senare&#8230;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.pistamalmoe.org/wp-content/uploads/2010/07/till-pista-copy1.jpg" ><img src="http://www.pistamalmoe.org/wp-content/uploads/2010/07/till-pista-copy1-400x81.jpg" alt="" width="400" height="81" class="alignnone size-medium wp-image-1331" /></a></p>
<p>lägger upp lite keirinbilder senare&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/tokyo-teaser/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Torsdag 15/7, 20.00</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdag-157-2000/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdag-157-2000/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 13:01:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lukas</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1327</guid>
		<description><![CDATA[
Imorgon testar vi att köra rundan vid klockan 20.00. Några mil i vanliga tempot som sen avslutas med kvällsdopp i havet. Medtag badkläder.
Föreslagna rutter: 1. Soldes Onsdagsspurtsrunda (ca. 3 mil) eller 2. Upp till Lomma, bada där och sen vända hem.
Andra förslag?
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" src="http://content.expressen.se/blog/50/80/55/sommarbloggen/images/20090629918.jpg" alt="" width="400" height="300" /></p>
<p>Imorgon testar vi att köra rundan vid klockan 20.00. Några mil i vanliga tempot som sen avslutas med kvällsdopp i havet. Medtag badkläder.</p>
<p>Föreslagna rutter: 1. Soldes Onsdagsspurtsrunda (ca. 3 mil) eller 2. Upp till Lomma, bada där och sen vända hem.<br />
Andra förslag?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/torsdag-157-2000/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Sommartid med Pista Malmø</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/sommartid-med-pista-malm%c3%b8/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/sommartid-med-pista-malm%c3%b8/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 11:08:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lukas</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1324</guid>
		<description><![CDATA[
Då vädret är bättre och kvällarna skönare kör vi rundorna vid 19.00 istället för 21.00 från och med idag. Så vi möts i vanliga korsningen vid 19.00 ikväll. Rundan efterföljs säkerligen av en stärkande sportdryck.
Väl mött.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.pistamalmoe.org/wp-content/uploads/2010/07/sommartid.jpg" ><img class="alignnone size-medium wp-image-1325" src="http://www.pistamalmoe.org/wp-content/uploads/2010/07/sommartid.jpg" alt="" width="394" height="299" /></a></p>
<p>Då vädret är bättre och kvällarna skönare kör vi rundorna vid <strong>19.00 </strong>istället för 21.00 från och med idag. Så vi möts i vanliga korsningen vid 19.00 ikväll. Rundan efterföljs säkerligen av en stärkande sportdryck.</p>
<p>Väl mött.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/sommartid-med-pista-malm%c3%b8/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kung JP</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/kung-jp/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/kung-jp/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 12:57:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ola E</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1321</guid>
		<description><![CDATA[För två veckor sedan så deltog jag i mitt livs första onsdagsspurt med Team Solde. Att jag inte testat någon gång tidigare är ett mysterium, för fy sjutton vad roligt det var!
Med var även Pista Malmös starke man JP som kvällen till ära fläskat på med monsterutväxlingen 49/13(!). Ett av JP&#8217;s mål för säsongen var [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>För två veckor sedan så deltog jag i mitt livs första onsdagsspurt med Team Solde. Att jag inte testat någon gång tidigare är ett mysterium, för fy sjutton vad roligt det var!</p>
<p>Med var även Pista Malmös starke man JP som kvällen till ära fläskat på med monsterutväxlingen 49/13(!). Ett av JP&#8217;s mål för säsongen var att lyckas roffa åt sig någon poäng under onsdagsspurterna och monsterstark som han är lyckades han kränka ett stort antal vassa växelcyklister redan första onsdagen han testade och kunde därmed bocka av det målet och sikta mot nya, ännu snabbare skalper!</p>
<p>Grymt kört JP!</p>
<p style="center;"><a href="http://www.pistamalmoe.org/wp-content/uploads/2010/07/jp.jpg" ><img class="size-medium wp-image-1322 aligncenter" src="http://www.pistamalmoe.org/wp-content/uploads/2010/07/jp-400x533.jpg" alt="" width="400" height="533" /></a></p>
<p style="center;">
<p style="left;">Team Soldes onsdagsspurter rekommenderas alltså starkt, för mer info: <a title="Team Soldes blogg" href="http://teamsolde.blogspot.com/" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outbound/article/teamsolde.blogspot.com');" target="_blank">http://teamsolde.blogspot.com/</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/07/kung-jp/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Lite fler bilder</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/lite-fler-bilder/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/lite-fler-bilder/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 11:14:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin B</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1319</guid>
		<description><![CDATA[Fler bilder finns nu på Flickr

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/31303034@N08/sets/72157624265819195/" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outbound/article/www.flickr.com');" target="_blank">Fler bilder finns nu på Flickr</a></p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.martinbergstrom.se/uppladdat/_6192403.jpg" alt="" width="375" height="500" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/lite-fler-bilder/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>TACK KCR!</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/tack-kcr/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/tack-kcr/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 09:29:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin B</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1317</guid>
		<description><![CDATA[
Fler bilder kommer snart&#8230;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" src="http://www.martinbergstrom.se/uppladdat/_6192501.jpg" alt="" width="375" height="500" /></p>
<p>Fler bilder kommer snart&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/tack-kcr/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Extra! Extra! Press-stop! Packningstransport ordnad.</title>
		<link>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/extra-extra-press-stop-packningstransport-ordnad/</link>
		<comments>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/extra-extra-press-stop-packningstransport-ordnad/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 19:23:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lukas</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pistamalmoe.org/?p=1315</guid>
		<description><![CDATA[Allt i föregående inlägg är sant. Vi åker vid 8.00 från Värnhemstorget.
MEN:
Bilen är där från 7.45 för att packas. Det är en rätt liten bil så håll packningen till det nödvändigaste.
Ang. verktygspool. Jag tar med 15-nyckel, däckjärn, pump, insex-sats och inget mer. 
Ät gröt nu vänner. Imorgon retar vi Hommus för att han har en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Allt i föregående inlägg är sant. Vi åker vid 8.00 från Värnhemstorget.<br />
MEN:<br />
Bilen är där från 7.45 för att packas. Det är en rätt liten bil så håll packningen till det nödvändigaste.<br />
Ang. verktygspool. Jag tar med 15-nyckel, däckjärn, pump, insex-sats och inget mer. </p>
<p>Ät gröt nu vänner. Imorgon retar vi Hommus för att han har en växlad kolfibercykel.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.pistamalmoe.org/2010/06/extra-extra-press-stop-packningstransport-ordnad/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
